“tr”aining
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“re”covery

身体を鍛えるだけではなく、日頃の疲れやトレーニングによる疲労を回復させることでより質の高いトレーニングができると私達は考えます。

TRE・RESORTは少人数限定で集中してトレーニングができるジムと、身体だけでなく心もリラックスできるカフェ空間を併設しております。

ハードに鍛え、充分に身体を回復させることができるジムです。

PRICE

料金

フリー利用01

料金 1時間 / ¥1,650
人数 上限2名
エリア 1F GYM / 2F Cafe

貸し切り利用02

料金 1時間 / ¥3,300
人数 上限なし ※推奨人数3人
エリア 1F GYM / 2F Cafe

リカバリー利用03

料金 1時間 / ¥1,650
人数 1名限定
エリア RECOVERY ROOM / 2F Cafe

月会費フリー利用会員04

料金 1ヶ月 / ¥16,500

パーソナルトレーニング05

料金 50分 / ¥6,600
80分 / ¥8,800
人数 1~3名
エリア 1F GYM / 2F Cafe

スポーツ鍼灸06

料金 30分 / ¥3,850~
初診90分 / ¥6,050


GYM

1階 ジム

身体を動かす事で
自分と向き合える空間

人数限定の余裕ある空間でゆったりとトレーニング。

専属のプロトレーナーと行うパーソナルトレーニング、1人で集中して行うジムレンタル利用など、個人のペースでトレーニング出来ます。


CAFE

2階 カフェ

素早い栄養補給で
トレーニング効果と疲労回復を促す

2階にはトレーニング後にご利用いただけるカフェを併設。

Wi-Fi環境が整った空間でゆっくりおくつろぎいただけます。

プロテインバー、コーヒーメーカー、マッスルデリで栄養補給していただけます。

また、レンタルスペースとして各種セミナー開催や会議室としてもご利用いただけます。


RECOVERY ROOM

2階 リカバリールーム

身体の回復(リカバリー)
の大切さに気づく

知らず知らずにたまった疲労を取り除く為の空間を作りました。

「脳の疲労」「筋肉の疲労」「神経の疲労」「内臓の疲労」など、いろいろな種類の疲労をとる為の方法を提供いたします。

疲労を取り除く事により、トレーニング効果は最大限に発揮されます。


ACCESS

アクセス

店舗名 TRE・RESORT (トレ・リゾート)
instagram @pv_hayashizaki
住所 兵庫県明石市南貴崎町1-7
電話 078-707-3111 (垂水店共通)
営業時間 7:00〜22:00 不定休

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