こんにちは、金澤です。 最近は急に暑くなったり、雨が降ったりで体調を崩しやすい天気が続いていますが いかがお過ごしでしょうか? そんな天気の中 今回は「無意識」に行動する事について書いていきたいと思います。 […]
最近の仕事
みなさんこんにちは! 明石のパーソナルトレーニングジム TRERESORTの大元です。 恵まれた環境に居させていただいているおかげで、最近はボディビル関係で色々な仕事をさせてもらっています。 特に多いのがオ […]
新しい視点
こんにちは😊 バンガードスタッフの張間です! 今日は以前、何かで目にした文章の話です その文章というのは… なるほどな!分かり易い!と思い、 その後も思い出しては […]
バットがなければ打席に立っても打てない
こんにちは! フィジカルバンガード・トレリゾート スタッフの岡室です。 ここ最近だいぶ暑くなってきましたがまだまだ夜は冷えますね。 お客様も体調を崩す方が多くなっているのでみなさんも体調を崩さないようにお気 […]
ブログを始めて1年・・・
こんにちは‼ フィジカルバンガード平井です☺ 気が付けば、このブログも始めてもうすぐで1年。 […]
ボディメイクを一歩先に
みなさんこんにちは! 明石のパーソナルトレーニングジム TRERESORTの大元です。 最近は日本でもボディメイクブームが起こり、たくさんのジムができてきました。 2018年時点ではわずか3%と言われていた […]
小さなモットー
皆さん、こんにちは😊 バンガードスタッフの張間です。 ジェットコースターのような気温の変化ですが、皆さん体調は大丈夫でしょうか?? 季節の変わり目で体調管理が難し […]
相手のことをもっと知る
お久しぶりです! フィジカルバンガード トレ・リゾートスタッフの岡室です。 この度しばらくお休みをいただいていたブログ投稿を私も再開させていただくこととなりました。 よろしくお願いいたします。 […]
「なりたい自分」を引き出す
こんにちは。平井です☺ あっという間にゴールデンウィークですね。🌞 今年のゴールデンウイークは国内や海外に旅行にされる方が多いように感 […]
「不調」も経験
こんにちは、金澤です。 最近は黄砂が飛んだり、雨が降ったりで急に暑くなってき 体調管理が難しい季節になってきましたが、いかがお過ごしでしょうか? 今回は最近体調が優 […]