トレ・リゾート - フィジカルバンガード

2022年6月24日

明石のパーソナルトレーニングジム -TRE・RESORT-の大元です。 “筋肉をつけてかっこいいカラダになりたい” “今よりも痩せて引き締まったカラダになりたい&#822 […]

2022年6月11日

こんにちはフィジカルバンガードスタッフの岡室です。今回はダイエットにおけるサプリメントについてお話しさせていただきます。サプリメントは食事改善ダイエットの順番ピ […]

2022年6月9日

2022年6月2日

こんにちは。フィジカルバンガードスタッフの岡室です。僕の投稿では、昨年ボディビルの大会に出場し減量した経験をの経験をもとにダイエットについてお伝えしております。よろしくお願いいたします。 […]

2022年5月31日

こんにちは。フィジカルバンガードスタッフの岡室です。今回も以前よりお話しさせていただいているダイエットについて書かせていただこうと思います。まず、ダイエットにおいての食事改 […]

2022年5月28日

初めまして‼ ボディメイク担当の大元です。高知県出身の私は、職場では土佐丸と呼ばれています。(井上先生だけですが…笑) 普段は垂水店でトレーナーをしながら、明石市にあるフィジカ […]

2022年5月27日

こんにちは。フィジカルバンガードスタッフの岡室です。今回はダイエットの順番についてお伝えしていこうかと思います。まず初めにダイエットは消費カロリーと摂取カロリーのバランスによって左右されるということをお伝えしておきま […]