みなさんこんにちは。 明石のパーソナルジム–トレリゾート–の大元です。 先週は用事があり、地元の高知県に一瞬だけ帰省していました。 久しぶりに帰る地元と久しぶりに会う親戚や友人、、、 […]
なにもないところになにかある
2023年9月20日
最近思うこと
2023年9月16日
こんにちは 明石のパーソナルジム、フィジカルヴァンガード トレリゾートスタッフの岡室です。 今回は今お手伝いさせていただいてるボディビルの大会についてお話しさせていただこうと思います。 今私は […]
あと25日
2023年9月6日
みなさんこんにちは！ 明石のパーソナルジムTRE・RESORTの大元です。 普段のトレーナーとは別の『ボディビル大会の運営』の仕事が忙しくなる時期が今年もやってきました。 8月末日でエントリーを締め切り、関 […]
サップにて
2023年8月23日
今月の初めにスタッフの金澤とサップ体験に行ってきました。何気に初めての海サップです。 林崎松江海岸にある『Kukahi(クーカイ)』というお店でジムから歩いて5分ほどのところにあります。 こんなに近場なのに今までなかなか […]
スポルテック2023
2023年8月10日
みなさんこんにちは！ 明石のパーソナルジムTRE・RESORTの大元です。 先週の水曜日は、2年ぶりにスポルテックに行ってきました✋ スポルテックとは、スポーツやフィットネス関係の企業や団体が […]
新兵器
2023年6月29日
みなさんこんにちは！ 明石のトレーニングジム TRE・RESORTの大元です。 うちのジムはよくマシンを入れ替えます。 お客様の運動目的に合わせて良いものを… 喜んでもらえるように… 飽きがこ […]
食中毒
2023年6月14日
こんにちは。土佐丸です。 先週、初めて食中毒を経験した。 明石の店舗でいつもどおり仕事をしていた午後7時すぎ、 なんだか寒気がする。 内臓が汗をかいたような変な感じ。 それに2日前のトレーニン […]
【女性限定】初心者向けボディメイクコース!!
2023年5月31日
みなさんこんにちは！ 明石のパーソナルトレーニングジム TRERESORTの大元です。 今日が5月最終日。早いものでもう6月です☔️ となると、梅雨明けすぐにやってくるのが『夏』 […]
最近の仕事
2023年5月17日
みなさんこんにちは！ 明石のパーソナルトレーニングジム TRERESORTの大元です。 恵まれた環境に居させていただいているおかげで、最近はボディビル関係で色々な仕事をさせてもらっています。 特に多いのがオ […]
ボディメイクを一歩先に
2023年5月3日
みなさんこんにちは！ 明石のパーソナルトレーニングジム TRERESORTの大元です。 最近は日本でもボディメイクブームが起こり、たくさんのジムができてきました。 2018年時点ではわずか3%と言われていた […]