ダイエット - フィジカルバンガード

2022年11月4日

明石のパーソナルトレーニングジム-TRE・RESORT-の大元です。今日は10.10日に行われたボディビルの大会運営お疲れ様会ということで、スタッフの皆さんと屋上でBBQをしました🍖 本当 […]

2022年9月28日

明石のパーソナルトレーニングジム -TRE・RESORT-の大元です! ANNBBF 関西オープン＆全日本選手権まで残り12日となりました。この大会には当店から3名の選手が大会に出場します！ […]

2022年9月16日

明石のパーソナルトレーニングジム -TRE・RESORT-の大元です。これまでに3原則の説明が終わりましたので、前回に引き続きトレーニングに取り組む時の基本となる原則のお話をします。おさら […]

2022年8月11日

2022年7月30日

皆さんこんにちは。明石のパーソナルトレーニングジム -TRE・RESORT-の大元です。 TRE・RESORTでは先月よりタンニングマシンを導入しました☀️ タンニングマシンと […]

2022年7月18日

明石のパーソナルトレーニングジム -TRE・RESORT-の大元です。前回で3原則の説明が終わりましたので今回からは、トレーニングに取り組む時の基本となる原則のお話をします。おさらい&#x […]

2022年7月6日

明石のパーソナルトレーニングジム -TRE・RESORT-の大元です。梅雨が明け、暑い日が続くことが予想されていますが、それぞれの目標に向かってトレーニングは続けられていますか？環境や状況が変われど、や […]

2022年6月24日

明石のパーソナルトレーニングジム -TRE・RESORT-の大元です。 “筋肉をつけてかっこいいカラダになりたい” “今よりも痩せて引き締まったカラダになりたい&#822 […]

2022年6月11日

こんにちはフィジカルバンガードスタッフの岡室です。今回はダイエットにおけるサプリメントについてお話しさせていただきます。サプリメントは食事改善ダイエットの順番ピ […]

2022年6月9日