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ふんばる

2023年9月25日

スタッフの仁井本です。     実は、身体の調子を大きく崩すことがありました。 幸い怪我には至らなかったのですが、違和感が続いている状態です。     きっかけは、練習内容をいじっ […]

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治るとは?

2023年9月22日

こんにちは、金澤です。 朝と夜はだいぶと涼しくなって、秋が少しつづ近づいていますね🍂   最近セッションの中でお客様とあった会話ですが、 「腰の痛みがなくなってきて、治った」との事でした。 &n […]

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書くことがない…

2023年9月18日

書くことがない…   まぁ、そんな時もあるよ。。。 と大目に見てください🙇   こんにちは、 パーソナルトレーニングジム フィジカルバンガード垂水店の張間です。   &nbs […]

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最近思うこと

2023年9月16日

こんにちは 明石のパーソナルジム、フィジカルヴァンガード トレリゾートスタッフの岡室です。 今回は今お手伝いさせていただいてるボディビルの大会についてお話しさせていただこうと思います。     今私は […]

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ぐらぐらゲーム

2023年9月13日

    こんにちは!平井です(^^♪   先日親戚が集まることがあり、その時に【ぐらぐらゲーム】をした時のお話です。   ※ぐらぐらゲーム・・・ぐらぐらしたタワーに人形を乗せていき […]

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シーズンが始まる

2023年9月11日

スタッフの仁井本です。     9/9㈯から、フットボールのシーズンが始まりました。   今年からは、試合が近くなるとSNSを利用して、告知をしています。   9/9の試合も、某S […]

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何となく

2023年9月8日

こんにちは、金澤です。   最近は一人暮らしを始めるべく、物件アプリを使って色々条件を決めながらさがしています😅 マストの条件としては、「風呂トイレが別」ぐらいです。 家賃などもありますが、今回 […]

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あと25日

2023年9月6日

みなさんこんにちは! 明石のパーソナルジムTRE・RESORTの大元です。   普段のトレーナーとは別の『ボディビル大会の運営』の仕事が忙しくなる時期が今年もやってきました。 8月末日でエントリーを締め切り、関 […]

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