こんにちは、平井です☺ 最近は、やりたい事や自分のやるべき仕事が重なり、1日があっという間に終わる毎日です💦   […]
ふんばる
スタッフの仁井本です。 実は、身体の調子を大きく崩すことがありました。 幸い怪我には至らなかったのですが、違和感が続いている状態です。 きっかけは、練習内容をいじっ […]
治るとは?
こんにちは、金澤です。 朝と夜はだいぶと涼しくなって、秋が少しつづ近づいていますね🍂 最近セッションの中でお客様とあった会話ですが、 「腰の痛みがなくなってきて、治った」との事でした。 &n […]
なにもないところになにかある
みなさんこんにちは。 明石のパーソナルジム–トレリゾート–の大元です。 先週は用事があり、地元の高知県に一瞬だけ帰省していました。 久しぶりに帰る地元と久しぶりに会う親戚や友人、、、 […]
書くことがない…
書くことがない… まぁ、そんな時もあるよ。。。 と大目に見てください🙇 こんにちは、 パーソナルトレーニングジム フィジカルバンガード垂水店の張間です。 &nbs […]
最近思うこと
こんにちは 明石のパーソナルジム、フィジカルヴァンガード トレリゾートスタッフの岡室です。 今回は今お手伝いさせていただいてるボディビルの大会についてお話しさせていただこうと思います。 今私は […]
ぐらぐらゲーム
こんにちは!平井です(^^♪ 先日親戚が集まることがあり、その時に【ぐらぐらゲーム】をした時のお話です。 ※ぐらぐらゲーム・・・ぐらぐらしたタワーに人形を乗せていき […]
シーズンが始まる
スタッフの仁井本です。 9/9㈯から、フットボールのシーズンが始まりました。 今年からは、試合が近くなるとSNSを利用して、告知をしています。 9/9の試合も、某S […]
何となく
こんにちは、金澤です。 最近は一人暮らしを始めるべく、物件アプリを使って色々条件を決めながらさがしています😅 マストの条件としては、「風呂トイレが別」ぐらいです。 家賃などもありますが、今回 […]
あと25日
みなさんこんにちは! 明石のパーソナルジムTRE・RESORTの大元です。 普段のトレーナーとは別の『ボディビル大会の運営』の仕事が忙しくなる時期が今年もやってきました。 8月末日でエントリーを締め切り、関 […]