フィジカルヴァンガード

INFLUENCE

影響を与える人々と共に

フィジカルヴァンガードのトレーナーは、トレーニングの本場アメリカ合衆国にて。最先端の理論と技術を習得しています。
古典を重んじる正当性と新しい技術を探求する創造性を調和させる指導が特徴です。

トムテレツ

トムテレツとの写真
ヒューストン 
カールルイスのコーチ

チャールズグラス

チャールズグラスとの写真
伝説のパーソナルトレーナー

マイクボイル

マイクボイルとの写真
MBSC ボストン

カールルイス

カールルイスとの写真
オリンピック金メダリスト

IMG フロリダ

IMG フロリダ
シャラポワ・錦織圭など

EXOS サンディエゴ

EXOS サンディエゴ
全米屈指のトレーニング施設

BASIC COURSE

一般トレーニングコース

機能改善

身体を正常に動かす事で、腰痛、膝痛、肩こり等を予防、改善していきます。

ボディメイク

インナーマッスルとアウターマッスルをバランスよく鍛え、プロポーションの良い身体を作ります。

ダイエット

正しいトレーニングと食習慣を改善させることでリバウンドしないダイエットを成功させます。

健康増進

正しい姿勢を作り、筋肉を維持、増大させる事で、いつまでも若い身体を作ります。

一般トレーニングコース

ATHLETE COURSE

アスリート操練所

練習がパーフェクトを作るのではなく、パーフェクトな練習が、パーフェクトを作る 我々が求めているのは世代をまたいでパーフェクトなパフォーマンスである そのための精神・肉体・技術を探求していく

選手は孤独です。試合中はもちろんプロになればなるほど… その瞬間を強くあるために、日常の1つ1つの行動を意義のあるものにしていく。その積み重ねが”強くなる”につながる。

アスリート操練所では、体力測定・考え方セミナー・目標設定の提案・コンディショニングセミナー・交流会・ビデオ鑑賞/感想会など、様々な教育でアスリートを育てていきます。

アスリート操練所

CONDITIONING

コンディショニング

当店ではトレーニング前後のセルフケアを推奨しております。
コンディショニングルームではトレーニングや日常生活で生じる疲れや痛み、コリを早く取り除きさらに予防するために

・スポーツ鍼灸
・足圧深層リンパセラピー

によって様々な悩みの解決・予防ができます。

コンディショニング